Élvezd az utazást, ne csak a célba érést
A „Slow Living Oracle Deck” egy 66 kártyából álló csomag, amelynek célja, hogy segítsen beépíteni a lassú életvitel, a tudatosság és a lassú mozgás elveit a mindennapi életedbe. Minden kártya egyedi üzenetet vagy gyakorlatot rejt, amely segít lelassítani, jelen lenni és egyensúlyt találni elfoglalt, állandó rohanásban telő hétköznapokban!
2024 februárjában Thaiföld Koh Tao szigetén a digitális nomádoknak az élet szenvedélyről szerveztem csoportot, slow social kártyákkal fűszerezve. Az esemény a szigetlakók számára is élménnyé vált, ahogy mélyebb rétegekre hatoltunk a kártyák és terápiás kommunikációs módszerek segítségével. Sikerült áthidalnunk a nyelvi és kulturális akadályokat, és olyan értékes beszélgetéseket indítottunk el, melyeknek Thaiföldön kevésbé szokásos a pszichológiai és önismereti kontextusa. – Tudatos Utazó | Bokor Anikó
Napi egy kártya - 10 perc gondolkodás arról, mit is jelent neked a "lassítás". Ennyire van szükség ahhoz, hogy tudatos, lassú irányba tereld a mindennapjaid.
A kártya egyszerű használata
A pakli használata kártyák megkeverésével kezdődik. Ezután válassz ki egy-egy kártyát, amelyre az adott napon összpontosíthatsz. Szánj pár percet a kártyán lévő kép tanulmányozására vagy olvass a kártyához kapcsolódó gyakorlatot a weboldalon.
Véletlenszerűen is húzhatsz egy kártyát, hogy inspirációt és útmutatást kapj a naphoz.
A pakli olyan témákra fókuszáltan készült, mint a tudatosság, a hála, az öngondoskodás és a természettel való kapcsolat. Használd a paklit napi emlékeztetőként, hogy lelassíts és jelen legyél az életedben. Ne felejts el időt szánni magadra és légy türelmes miközben azon dolgozol, hogy a slow értékeket beépítsd a napi rutinodba.