Radikális önfeltárás
Etiam placerat velit vitae dui blandit sollicitudin vestibulum.
Tincidunt sed dolor sit amet volutpat.
Miért működik egy ilyen workshop?
A legtöbb ember nem tudja, mire vágyik valójában. Megtanulta “szépen megfogalmazni” a céljait:
- jobb munka
- több pénz
- több idő
- rend
- egészség
- nyugalom
De ezek többsége megfelelési cél, nem belső vágy.
A tranzakcióanalízis és a kötődéselmélet is azt mondja:
a vágyaink egy része nem a miénk, hanem valaki más elvárása a fejünkben.
A workshop pont ezt a csúsztatást leplezi le.
Mit tanul rólad a megfelelési kényszer?
- hol nem vállaltad fel magad
- milyen szerepekből élsz
- mikor lett hangosabb a belső kritikus
- mikor bizonyítasz még mindig valakinek
- mikor felejted el, hogy az életmód valójában a te életed stílusa
Ez már nem “álom tábla” – ez identitás-tükör.
Mert megmutatja a saját árnyékod “áloméletét”
Nincs több identitás-válságot okozó “külső életmód”
A modern ember identitése két dologba csúszik bele:
- külső életmód-vágyak (Pinterest, Instagram, TikTok)
- belső, feldolgozatlan minták
Egy álomtérkép sokszor csak rátesz még egy réteget a zajra.
De én azt mondom: “nézzük meg, ki vágyik ezekre. És miért.”
Ez az identitásválság gyökere:
Nem tudjuk, ki a vágyakozó.
A workshop új identitás-kérdései:
- Ki vagy te a státusz nélkül?
- Miért vágysz pont erre?
- Mit próbálsz kompenzálni?
- Melyik életmódod megerősítés és melyik elkerülés?
- Melyik részed fél a következményektől, ha valóban felvállalod magad?
Ez egy pszichodinamikai tisztulás, amit ritkán kapcsolnak össze életmódtervezéssel..
Vágy = félelem.
Vágy = hiány.
Vágy = tiltott rész.
Vágy = el nem fogadott identitás.
Ezért, amikor valaki kimondja: “igen, én ezt akarom” – fellélegzel. Mert végre energiát kapsz, nincs több titkolózás.
A coaching és a trauma-tudatos önismeret is azt mondja:
A hazugság energiazár.
Az őszinteség energiafelszabadítás.Ez a workshop energiafelszabadító identitás-gyakorlat.
Mert először adja meg azt, amit a vision board soha nem adott: UTÓÉLETET
A klasszikus álomtérképezés hibája: kész a tábla, cuki, jól mutat, semmi nem történik
Miért? Mert nincs pszichológiai következménye. A tudattalan nem érzi a súlyát.
Én viszont azt mondom, “nézzük meg, mi történik azután, hogy le merted írni/kimondani.”
- Mi lesz másnap?
- Mi változik a döntéshozatalodban?
- Mit teszel le? (kényszer, félelem, szerep)
- Mit veszel fel? (új rutin, új ritmus, új önazonosság)
- Hol csap le az árnyékod és akar visszarántani?
- Melyik döntéstől félsz, mert túl igaz?
Hogyan fogod megélni az első mikrováltozásokat?Ez az “utóélet” = valódi életmódváltás.
GET STARTED
MAKE IT YOURS
Ready to launch? Replace demo images, adjust brand colors, and toggle dark mode in a click.
Creative Minimalist does the heavy lifting while you focus on creativity.